| 書名 |
ゴジュウダイ カラ ノ コツソショウショウ タイサク ノ コンダテ |
| 50代からの骨粗鬆症対策の献立 |
| 副書名 |
コツミツド オ タカメル カンタン レシピ ト イッカゲツ コンダテ |
| 骨密度を高める簡単レシピと1カ月献立 |
| 叢書名 |
オレンジ ページ ムック |
| オレンジページムック |
| 叢書名2 |
オレンジ ページ オトナ ノ ケンコウ レシピ |
| オレンジページおとなの健康レシピ |
| 出版者 |
オレンジページ |
| オレンジページ |
| 出版年 |
202204 |
| ページ |
145p |
| サイズ |
26cm |
| ISBN |
978-4-86593-484-7 |
| 価格 |
1300 |
| 内容紹介 |
50代以降の女性に多い骨粗鬆症。カルシウム豊富な1カ月分の献立や、骨を強化する栄養が手軽にとれる簡単おかずをたっぷり紹介。骨粗鬆症の診断・治療などの基礎知識や、骨を強くする運動や生活習慣についても解説する。 |
| 件名 |
骨粗鬆症 |
| 食餌療法 |